תפריט נגישות

מילואימניקיות ומילואימניקים, משוחררות ומשוחררים מסדיר – מגיע לכם יום אחד בשבוע שהוא רק בשבילכם.

תוכנית שבים מפגישה קבוצות במגוון מיקומים ברחבי הארץ לסדרת מפגשים בטבע.
יחד, במעגלים שמורכבים מא.נשים שמבינים אותך ואת המורכבות שבחווית השירות הצבאי, נרכוש כלים וקשרים משמעותיים שיעזרו לנו בחזרה לשגרה.

התוכניות שלנו:

שבים - חזרה לשגרה

למי שלא הגיש בקשה להכרה באגף השיקום

שבים 0.1

למי שהגיש בקשה להכרה באגף השיקום וטרם הוכר

משתתפים מספרים

"במהלך המילואים ניתקתי את הרגש כדי לשרוד ולתפקד. זה עבד שם – אבל בבית הבנתי שהניתוק לא עוצר רק את הכאב, הוא עוצר גם את השמחה. כשהגעתי לשבים, למדתי שאפשר לפגוש את הכאב בלי להישבר ממנו. לאט לאט חזרתי להרגיש. חזרתי לנשום. חזרתי לעצמי. שבים לא רק עזרה לי לחזור לשגרה – היא עזרה לי לחזור לחיים."

מחזור 4, עינות בר

"אם אתם מרגישים לא מחוברים אחרי שירות מילואים בואו לשבים. השיחות, החיבורים, העבודה בידיים תחזיר לכם את הצבע ללחיים."

מחזור 2, חוות להב.

"ביציאה ללחימה עוצרים את הרגשות, כששבים הביתה לומדים איך לתת להם להתבטא מחדש."

מחזור 3, ורטיגו.

"להיות במקום שאתה מרגיש בו "שייך", לא שונה, לא בבועה. עם שבים חזרתי לעבודה, חזרתי לחברים, חזרתי לחיים!"

מחזור 6, רוכבים בטבע.

"שבים עזרה לי להבין שבמהלך המילואים הפכתי למנותקת רגשית מחלק מהאירועים שחוויתי, והיא זו שהשיבה לי את החיבור הרגשי – לעצמי, לחברים שהרווחתי מהקבוצה ולסביבה שלי."

מחזור 1, רוכבים בטבע.

שאלות ותשובות

איך נראה מפגש בתוכנית?

הלו״ז משתנה מעט בין המרחבים, אבל תמיד יהיו בו שלושה מרכיבים: עיבוד בקבוצה, טיפול גוף ונפש (לדוגמה: יוגה, דיקור, סאונד היליניג) ועבודה או תנועה (לדוגמה: חקלאות, נגרות, רכיבה טיפולית).

התוכנית כוללת 8 מפגשים, פעם בשבוע, 8:00-16:00. הדבר היחיד שאנחנו מבקשים זה להתחייב להגיע לכל המפגשים.

התוכנית היא ללא עלות בכלל. אנחנו דואגים להכול, ואתם – בואו לקבל רגע לעצמכם. מגיע לכם.

אחרי ההרשמה צוות הרישום שלנו עובר על הפרטים שלכם ויוצר קשר באמצעות הווטסאפ, לפעמים זה לוקח כמה ימים. הצוות ישלח לכם שיבוץ למרחב ותאריכים למפגשים, וידריך אתכם בהמשך התהליך. *רק מי שיימצא מתאים לתוכנית – יוכל לקחת בה חלק.

שבים חזרה לשגרה – מיועדת למי שלא הגיש בקשה להכרה באגף השיקום ומעוניין בנשימה, רוגע וכלים לחזרה לשגרה
שבים 0.1 – מיועדת למי שהגיש בקשה להכרה באגף השיקום וטרם הוכר ורוצה להתחיל לקבל כלים, שייכות ותמיכה כבר עכשיו.

להרשמה

שבים - חזרה לשגרה

למי שלא הגיש בקשה להכרה באגף השיקום

שבים 0.1

למי שהגיש בקשה להכרה באגף השיקום וטרם הוכר

הרשמה לתוכנית שבים - חזרה לשגרה

התכנית מיודעת למי שאינו נמצא בהליך הכרה באגף השיקום

בקשתך תיבחן לאחר הרישום על ידי צוות התוכנית, אנו ניצור קשר באמצעות הווטסאפ לשיבוץ לתוכנית. הקבלה לתוכנית הינה על בסיס מקום פנוי ומותנית בהשלמת תהליך הרישום.

הרשמה לתוכנית שבים 0.1

התכנית מיודעת למי שהגיש בקשה להכרה באגף השיקום וטרם הוכר.

 

בקשתך תיבחן לאחר הרישום על ידי צוות התוכנית, אנו ניצור קשר באמצעות הווטסאפ לשיבוץ לתוכנית. הקבלה לתוכנית הינה על בסיס מקום פנוי ומותנית בהשלמת תהליך הרישום.